La uva es una fruta muy puesta ahora de moda, se ha descubierto que tiene varias propiedades muy interesantes:
-Son depuradoras,dexintoxicantes y antiarrugas.Debido a su alto contenido en vitaminas.
-Contienen polifenoles :los compuestos responsables de los beneficios del vio y el té. Además hacen que sean buenas para nuestro sistema cardiovascular.
-Se suelen utilizar para jaleas reales por sus buenas propiedades.
-Tienen alto contenido en azúcares y es muy recomendable para ancianos y niños que necesiten una buena fuente de energía. (prohibida por ello a los diabéticos).
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Se utilizan en las dietas depurativas por la simplicidad de sus componentes y por sus propiedades laxantes,remineralizantes y alcalinizantes.
-Ayuda a curar resfriados, estados de debilidad, congestión hepática y artritis.
Aunque no con ese tipo de uvas sino con otras, las pasas (las hay de muchos mas tipos) os dejo una receta fácilisima. Y esque estamos harta de comprar en supermercados barritas energéticas pues las podemos hacer nosotras msmas.
INGREDIENTES
MODO DE PREPARACIÓN
El primero paso será, llevar al fuego la Leche, Avena, Salvado, Vainilla (o Canela) hasta cocer la Avena y espesar en el punto deseado.
Como segundo paso, retirar del fuego y agregar el Endulzante.
Por último, colocar por encima las pasas y servir.
Servir frío.
Fuentes; recetasdecocina.info-elrincondelvago.com
